Добрый день!

Меня зовут Владислав Лемешев, и я приглашаю вас на тренировки по плаванию.

Я квалифицированный тренер Российской Федерации, мастер спорта по плаванию. Имею высшее спортивное образование Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма по специальности «Тренер-преподаватель». Также долгое время я был профессиональным спортсменом-пловцом и добился некоторых результатов — становился победителем и многократным призером Чемпионатов России, Кубков России и Москвы, а также был призером во Всероссийской универсиаде среди учащихся и даже участвовал в нескольких этапах Кубка мира.

Вот уже более 7-ми лет работаю в СДЮСШОР, обучая детей и взрослых оздоровительному и спортивному плаванию. Обучение проходит по собственной авторской методике. Оно состоит в индивидуальном психологическом подходе к каждому ученику и постепенном изучении спортивной науки. Как тренер, я вижу свои задачи такими — воспитывать у детей желание заниматься спортом, научить их правильно плавать четырьмя олимпийскими спортивными стилями, показать им возможность добиваться собственных успехов, участвовать в соревнованиях и побеждать! 

Приходите ко мне на занятия в бассейн Крылатское на Гребном канале!

Обучение по современным и авторским методикам России и мира

Примеры упражнений на различных уровнях подготовки

Начальное обучение 25%
  • Знакомство с водой
  • Правильное дыхание
  • Навыки погружения под воду
  • Задержка дыхания под водой
Держимся на воде 50%
  • Правильное положение тела
  • Движение в воде с помощью ног
  • Поэтапное знакомство со спортивными стилями
Спортивное плавание 75%
  • Совершенствование правильной техники плавания на спине
  • Совершенствование правильной техники плавания кролем
  • Совершенствование правильной техники плавания брасом
  • Совершенствование правильной техники плавания баттерфляем (дельфином)

Расписание занятий

 ВторникПятницаВоскресение
11:00Группа 7-9 лет
12:00Группа 9-11 лет
13:00Группа 7-9 лет
14:00
15:00Группа 6-8 летГруппа 6-8 лет
16:00Группа 9-11 летГруппа 9-11 лет
17:00
18:00
19:00Группа 7-9 летГруппа 7-9 лет
20:00Группа 9-11 летГруппа 9-11 лет

Уровень подготовки детей в группе уточняйте по телефону.


Стоимость абонемента:

12 занятий в месяц (3 раза в неделю) — 8200 рублей

8 занятий в месяц (2 раза в неделю) — 5800 рублей

4 занятия в месяц (1 раз в неделю) — 3800 рублей

 

 Стоимость 1-ого индивидуального занятия — 3500 рублей

Тренерский состав

Алексей Дерлюгов

  • Мастер спорта международного класса по плаванию
  • Опыт работы - 7 лет
  • Выпускник Узбекского государственного университета физической культуры и спорта
  • Тренер преподаватель по плаванию
  • Финалист этапов Кубка Мира
  • Рекордсмен Узбекистана
  • Чемпион и призер Белоруссии, Узбекистана и Казахстана
  • Призер Чемпионатов России, Франции и Бельгии
  • Владислав Лемешев

  • Мастер спорта по плаванию

  • Опыт работы - 6 лет
  • Выпускник РГУФКиС
  • Тренер преподаватель по плаванию
  • Участник нескольких
          Чемпионатов Мира
  • Чемпион и призер
          Чемпионатов России
  • Чемпион и призер Кубков России
  • Чемпион и призер Кубков Москвы
  • Призер Всероссийской Универсиады среди учащихся
  • Илья Касьянов

  • Мастер спорта по плаванию

  • Опыт работы - 7 лет
  • Выпускник РГУФКиС
  • Тренер преподаватель по плаванию (специалист по адаптивной физической культуре)
  • Шестикратный чемпион Украины
  • Победитель и рекордсмен Юга России
  • Участник чемпионатов мира и Европы
  • Многократный победитель чемпионатов Крыма
  • Кирилл Ярошкевич

  • Кандидат в мастера спорта по плаванию
  • Опыт работы - более 10 лет
  • Выпускник факультета физической культуры Новосибирского государственного педагогического университета
  • Тренер преподаватель по плаванию

  • Инструктор по аквааэробике

  • Сертифицированный дайвер по системе SSI
  • Наши будущие чемпионы

    Место проведения занятий

    Абсолютно новый спортивно-оздоровительный комплекс в Крылатском на Гребном канале, включающий себя главный бассейн, состоящий из 8-ми дорожек по 25 метров.

    Контакты: